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SUMMARY:Stress Check-up Workshop / Atelier "Stress Check-up" (Atelier en f
 rançais): 10:00 - 12:00
DTSTART:20260929T080000Z
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DTSTAMP:20260906T004200Z
UID:indico-event-1708958@indico.cern.ch
DESCRIPTION:This session wiil be held in French / Cette session se déroul
 era en français\nLa version française suit la version anglaise.\nWould y
 ou like to better understand stress and discover effective techniques to m
 anage it on a daily basis?\nTake part in the ‘Stress check-up’ worksho
 p!\nThis interactive workshop will include:\n\nA stress level assessment\,
 \nAn explanation of the mechanisms of stress and its impact\,\nAn introduc
 tion to cardiac coherence and practical application.\n\n \nPractical info
 rmation:\n\nThe workshop is accessible on a first-come\, first-served basi
 s\, with a maximum of 14 participants. Once this threshold has been reache
 d\, registrations will be closed.\nThis session will be conducted in Frenc
 h. \nOther sessions will be organised at a later date.\n\n \nBefore the 
 session\, remember to download the HeartMath "Inner Balance" application 
 \n• On Apple\n• On Android\nFor an individual Stress Check-up assessme
 nt\, please contact the medical service: infirmary.service@cern.ch\n*****
 *****************************\nFrançais:\nVous souhaitez mieux comprendre
  le stress et découvrir des techniques efficaces pour le gérer au quotid
 ien ?\nParticipez à l’atelier interactif « Stress check-up »!\nAu pro
 gramme :\n\nÉvaluation du niveau de stress\,\nExplication des mécanismes
  du stress et de son impact\,\nInitiation à la cohérence cardiaque et mi
 se en pratique.\n\n \nInformations pratiques :\n\nL’atelier est accessi
 ble sur le principe du premier arrivé\, premier servi\, avec un maximum d
 e 14 participants. Une fois ce seuil atteint\, les inscriptions seront cl
 ôturées.\nCette session se déroulera en français.\nD’autres sessions
  seront organisées ultérieurement.\n\n \nAvant la séance\, pensez à t
 élécharger l’application HeartMath "Inner Balance" :\n\nSur Apple\nSu
 r Android\n\n \nPour une évaluation individuelle du stress (Stress Check
 -up)\, contactez le service médical : infirmary.service@cern.ch\n\nhttps
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